中棚荘の冬の定番といえばりんご風呂。りんごの香りが近年、アロマテラピーとして注目されるりんごの香り。青森県工業総合研究センターの研究では、りんごの香りには爽やかなフレッシュグリーンノート系の成分を中心に250種もの成分が含まれているのだとか。温泉効果＋りんごの香り効果が期待できるというわけなのです。
りんご風呂でリラックス効果が倍増！？
これまで、あまり研究がされていなかったりんごの芳香の働き。
近年、青森県などで研究が進み、フレッシュグリーンノート系、甘く軽いトップノート系などが含まれていることが判明しています。
果物の持つ香りは、これまでの研究で、グレープフルーツの香りがストレスや不安感の軽減に、ペパーミント、ジャスミン、ローズマリーや檜の香りは逆にシャキリと覚醒する効果が、ラベンダーやレモンは鎮静効果があることがわかっています。
加えてワインの香りはα波を出させる効果があるのだとか。
りんごの香りには、リラックス効果とストレス緩和効果があることがわかってきました。
中棚荘のりんご風呂が「リラックスできる」と皆さまがおっしゃるのは、そういったアロマ効果なのかもしれません。
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